Как удалить Facebook с моего телефона? Полное руководство для iPhone и Android (2024)

Введение

Вы берёте телефон, чтобы проверить одну вещь, и в итоге пролистываете Facebook 20 минут. Уведомления, бесконечные посты и постоянные оповещения могут сделать Facebook перегружающим. Многие в какой‑то момент задаются вопросом: «Как убрать Facebook с телефона, ничего не сломав?»

Хорошая новость: вы можете удалить Facebook с телефона, не удаляя аккаунт и не теряя свои фото, друзей или сообщения. Вы сами решаете, как далеко зайти. Можно просто выйти из аккаунта, удалить приложение или даже отключить его, если оно было предустановлено.

Это руководство шаг за шагом проводит вас через все варианты как на iPhone, так и на Android. Вы увидите, что делает каждый вариант, как он влияет на ваш аккаунт и как сохранить доступ к Facebook только тогда, когда он вам действительно нужен. В итоге у вас может быть более спокойный телефон, меньше отвлекающих факторов и больше контроля над своим временем.

Поймите, что на самом деле означает «убрать Facebook с телефона»

Прежде чем нажать «Удалить», полезно понять, что именно вы убираете. Многие беспокоятся, что сотрут весь аккаунт Facebook, хотя хотят убрать только приложение. Давайте сначала проясним это, чтобы вы могли выбрать правильный вариант.

Удаление приложения Facebook и удаление аккаунта Facebook

Удаление приложения Facebook с телефона не удаляет ваш аккаунт Facebook. Это две разные вещи:

• Удаление приложения
  • Вы удаляете или деинсталлируете приложение Facebook с телефона.
  • Ваш аккаунт, друзья, фотографии и посты остаются на серверах Facebook.
  • Вы всё ещё можете войти с компьютера или мобильного браузера.
• Удаление аккаунта
  • Вы навсегда удаляете свой аккаунт Facebook с серверов Facebook (после короткого льготного периода).
  • Ваши фотографии, посты, комментарии и сообщения могут быть удалены или стать недоступными.
  • Вы теряете доступ со всех устройств, а не только с телефона.

В этом руководстве основное внимание уделяется тому, как убрать Facebook с телефона, сохранив аккаунт, чтобы вы не потеряли свои связи и контент.

Удаление и отключение Facebook на Android

На Android вы можете увидеть два разных варианта для Facebook:

• Удалить (Uninstall)
  • Удаляет приложение и его данные с телефона.
  • Освобождает место в памяти.
  • Вы можете переустановить его позже из Google Play Store.
• Отключить (Disable)
  • Используется, когда Facebook предустановлен производителем телефона.
  • Приложение остаётся в системе, но оно выключено.
  • Оно исчезает из списка приложений, перестаёт работать и обновляться.

Если телефон позволяет только отключить Facebook, этого всё равно достаточно, чтобы убрать его с главного экрана и прекратить его работу в фоне.

Что происходит с вашими фото, друзьями и сообщениями

Когда вы удаляете или отключаете приложение Facebook:

• Список ваших друзей остаётся без изменений.
• Ваши фото и видео остаются в вашем аккаунте Facebook.
• Ваши сообщения остаются в Messenger (если вы оставите приложение) или доступны через веб‑версию.
• Вы по‑прежнему можете войти с любого браузера или другого устройства, используя свои обычные данные.

Так что вы можете без опасений удалить приложение, не потеряв свою «жизнь в Facebook». Теперь, когда вы знаете, что изменится, а что нет, можно подготовить аккаунт, чтобы переход прошёл более гладко и безопасно.

Подготовьте свой аккаунт Facebook перед удалением приложения

Небольшая подготовка поможет избежать проблем позже, особенно если вы забудете пароль или захотите сделать резервную копию данных. Этот шаг необязателен, но настоятельно рекомендуется, если вы часто пользуетесь Facebook или у вас там многолетний контент.

Проверьте свои данные для входа и параметры восстановления

Убедитесь, что вы сможете войти позже:

1. Откройте Facebook на телефоне или в браузере.
2. Перейдите в Настройки и конфиденциальность → Настройки.
3. Проверьте адрес электронной почты и номер телефона в настройках аккаунта.
4. Убедитесь, что они актуальны и у вас есть к ним доступ.
5. Убедитесь, что вы знаете свой пароль, или сбросьте его, если не уверены.

Актуальные данные для восстановления гарантируют, что вы сможете войти с другого устройства или переустановить приложение при необходимости.

Скачайте копию своих данных Facebook (по желанию)

Если вы выкладываете много фотографий или важного контента, можете скачать копию в качестве резервной:

1. В Facebook перейдите в Настройки и конфиденциальность → Настройки.
2. Найдите Ваши данные или Загрузить ваши данные.
3. Выберите, что вы хотите скачать (фото, посты, сообщения и другое).
4. Выберите формат (HTML проще всего просматривать позже).
5. Запросите загрузку и дождитесь, пока Facebook подготовит архив.

Этот шаг даёт дополнительное спокойствие, что ваши воспоминания сохранены, даже хотя ваш аккаунт останется онлайн.

Выйдите из Facebook на других устройствах для дополнительной безопасности

Удаление приложения — хороший повод навести порядок в активных сессиях:

1. В Настройки и конфиденциальность → Настройки откройте Безопасность и вход.
2. Посмотрите раздел Где вы вошли.
3. Просмотрите список телефонов, планшетов и браузеров.
4. Нажмите Выйти рядом с любым устройством, которое вы не узнаёте или больше не используете.
5. Если хотите начать с чистого листа, выберите Выйти из всех сеансов (кроме того, которым сейчас пользуетесь).

Когда аккаунт защищён и ваши данные сохранены, вы можете решить, хотите ли просто выйти на телефоне или полностью удалить приложение.

Как выйти из Facebook на телефоне, не удаляя приложение

Иногда не нужно удалять приложение, чтобы чувствовать себя менее привязанным к Facebook. Возможно, вы просто хотите, чтобы Facebook перестал автоматически входить в аккаунт и присылать вам обновления. Выход из аккаунта — самый мягкий шаг и хорошая проба перед полным удалением.

Выход из аккаунта через приложение Facebook на iPhone

Следуйте этим шагам, чтобы выйти на iPhone:

1. Откройте приложение Facebook.
2. Нажмите на значок меню (три линии) в правом нижнем углу.
3. Прокрутите вниз и нажмите Выйти.
4. Подтвердите, что хотите выйти.

После выхода Facebook перестанет отправлять персонализированные уведомления. Чтобы вернуться, вам нужно снова ввести e‑mail или телефон и пароль.

Выход из аккаунта через приложение Facebook на Android

На Android шаги очень похожи:

1. Откройте приложение Facebook.
2. Нажмите на значок меню (три линии) в правом верхнем углу.
3. Прокрутите вниз и нажмите Выйти.
4. Подтвердите свой выбор.

Вы можете оставить приложение на телефоне, но открывать его только намеренно, а не видеть постоянно открытым и притягивающим внимание.

Удалённый выход из Facebook на всех устройствах

Если вы хотите полностью сбросить все сессии:

1. Откройте Facebook в браузере или в приложении.
2. Перейдите в Настройки и конфиденциальность → Настройки → Безопасность и вход.
3. В разделе Где вы вошли нажмите Показать все.
4. Прокрутите вниз и выберите Выйти из всех сеансов.
5. Подтвердите.

Теперь ваш аккаунт будет разлогинен везде. Если это приятно, но приложение всё ещё соблазняет вас, следующий шаг — убрать его с телефона, чтобы оно больше не было в одном нажатии от вас.

Как удалить Facebook с iPhone

На iPhone вы можете удалить Facebook двумя основными способами: прямо с главного экрана или через Настройки. Если вы не готовы полностью удалить приложение, можно также заблокировать его работу в фоне и уведомления.

Удаление приложения Facebook с главного экрана

Это самый быстрый способ в iOS:

1. Найдите значок Facebook на главном экране или в медиатеке App Library.
2. Нажмите и удерживайте значок, пока не появится меню или иконки не начнут покачиваться.
3. Нажмите Удалить приложение.
4. Нажмите Удалить приложение (Delete App).
5. Подтвердите, снова нажав Удалить.

Приложение исчезнет, и Facebook больше не сможет работать на вашем iPhone. Ваш аккаунт Facebook остаётся в безопасности онлайн и доступен из любого браузера.

Удаление Facebook через Настройки и хранилище iPhone

Используйте этот способ, если хотите также узнать, сколько места занимал Facebook:

1. Откройте приложение Настройки.
2. Нажмите Основные → Хранилище iPhone.
3. Прокрутите вниз и нажмите Facebook.
4. Нажмите Удалить приложение.
5. Подтвердите удаление.

Это удаляет приложение и его локальные данные. Вы освободите место и более тщательно уберёте присутствие Facebook с устройства.

Отключите работу Facebook в фоне и уведомления, если не хотите удалять приложение

Если вы предпочитаете оставить приложение, но максимально его «приструнить»:

1. Перейдите в Настройки → Facebook.
2. Отключите Обновление контента (Background App Refresh).
3. Отключите или ограничьте Службы геолокации для Facebook (установите Никогда или При использовании).
4. Перейдите в Настройки → Уведомления → Facebook.
5. Отключите переключатель Разрешить уведомления.

Теперь Facebook не будет работать в фоне и прерывать вас оповещениями. Приложение остаётся установлено, но становится гораздо менее навязчивым. Пользователи Android могут сделать очень похожие шаги, плюс у них есть возможность отключить Facebook, если он был предустановлен.

Как удалить или отключить Facebook на телефоне Android

Телефоны Android могут вести себя по‑разному в зависимости от бренда, но основные шаги похожи. Вы можете удалить приложение, отключить его, если оно предустановлено, и очистить его данные, чтобы оно больше не занимало место и не работало скрытно.

Удаление приложения Facebook с главного экрана или из списка приложений

На многих Android‑телефонах можно удалить Facebook прямо с иконки:

1. Найдите значок Facebook на главном экране или в списке приложений.
2. Нажмите и удерживайте значок.
3. Перетащите его на Удалить (Uninstall) или нажмите Удалить в появившемся меню.
4. Подтвердите, что хотите удалить.

Если вы видите Удалить (Remove) вместо Удалить (Uninstall), это может убрать только ярлык, а не само приложение. В таком случае используйте способ через Настройки.

Удаление Facebook через Настройки > Приложения на Android

Чтобы удалить через Настройки:

1. Откройте приложение Настройки.
2. Нажмите Приложения или Приложения и уведомления (название может отличаться).
3. Нажмите Показать все приложения, если нужно.
4. Прокрутите вниз и выберите Facebook.
5. Нажмите Удалить (Uninstall).
6. Подтвердите при запросе.

Это удалит приложение и его данные с телефона. Ваш аккаунт Facebook останется нетронутым онлайн и доступным с других устройств.

Отключение Facebook, если это предустановленное системное приложение

Некоторые телефоны поставляются с уже установленным Facebook как системным приложением. Вы можете не увидеть кнопку Удалить, а только Отключить:

1. Откройте Настройки → Приложения.
2. Найдите и нажмите Facebook.
3. Если вместо Удалить есть только Отключить (Disable), нажмите Отключить.
4. Подтвердите отключение приложения.

Отключение Facebook:

• Скрывает приложение из списка приложений.
• Останавливает его работу и обновления.
• Не даёт ему отправлять уведомления.

Это почти то же самое, что удалить его, хотя технически оно остаётся в системе как её часть.

Очистите данные и кэш перед отключением (по желанию)

Чтобы убедиться, что Facebook не оставит локальных данных:

1. В Настройки → Приложения → Facebook нажмите Хранилище.
2. Нажмите Очистить данные и подтвердите.
3. Нажмите Очистить кэш и подтвердите.
4. Затем нажмите Отключить.

Это удалит все сохранённые файлы, данные входа и кэш с вашего телефона. Теперь Facebook полностью остановлен. Если вы используете Facebook Lite или Messenger, возможно, стоит настроить и их, так как они тоже могут держать вас привязанными к платформе.

Как насчёт Messenger и Facebook Lite?

Удаление основного приложения Facebook автоматически не затрагивает Messenger или Facebook Lite. Эти приложения всё ещё могут отправлять сообщения и уведомления. Вы можете оставить их или также удалить, в зависимости от того, насколько вы хотите быть подключёнными.

Удаление Facebook Lite на Android

Facebook Lite — облегчённая версия основного приложения, часто предустановленная на бюджетных телефонах:

1. Откройте Настройки → Приложения.
2. Найдите Facebook Lite.
3. Нажмите Удалить или Отключить, в зависимости от того, что доступно.
4. Подтвердите.

Это удалит или отключит Facebook Lite примерно так же, как и основное приложение.

Использование Messenger без основного приложения Facebook

Вы можете пользоваться Messenger без приложения Facebook:

• Ваш аккаунт Facebook продолжает существовать, даже если основное приложение удалено.
• Messenger использует ваш аккаунт Facebook для отправки и получения сообщений.
• Вы можете оставить Messenger только для чатов и избегать основного новостного фида Facebook.

Такой подход полезен, если вам всё ещё нужно общаться с друзьями, но вы не хотите листать ленту.

Как удалить или выйти из Messenger

Если вы тоже хотите убрать Messenger с телефона, есть два варианта.

Чтобы удалить Messenger (Android или iPhone):

1. Найдите значок Messenger на главном экране.
2. Нажмите и удерживайте значок.
3. Нажмите Удалить приложение или Удалить (Uninstall).
4. Подтвердите.

Чтобы только выйти из аккаунта (если удаление кажется слишком радикальным):

1. Откройте Messenger.
2. Нажмите на свою фотографию профиля в левом верхнем углу.
3. Прокрутите вниз до Настройки аккаунта → Безопасность и вход.
4. В разделе Где вы вошли найдите сессию Messenger для вашего телефона.
5. Выйдите из этой сессии.

Что происходит с вашими чатами при удалении Messenger

Удаление Messenger не стирает ваши сообщения с серверов Facebook:

• История чатов остаётся привязанной к вашему аккаунту.
• Вы всё ещё можете видеть свои сообщения, если войдёте через браузер или переустановите Messenger позже.
• Люди всё ещё могут отправлять вам сообщения, но вы не будете получать их на этом телефоне, пока снова не войдёте.

Если вы хотите иногда заходить в Facebook, без постоянного притяжения приложения, использование браузера — удобный компромисс.

Используйте Facebook только в браузере вместо приложения

Использовать Facebook в мобильном браузере вместо полноценного приложения может быть хорошим промежуточным вариантом. Вы избегаете постоянных уведомлений и фоновой активности, но сохраняете доступ, когда он вам нужен.

Почему использование Facebook только в браузере снижает отвлечение

Когда вы полагаетесь на браузер:

• Вам нужно открыть браузер и ввести facebook.com или нажать закладку.
• Facebook гораздо реже отправляет push‑уведомления по умолчанию.
• Он больше ощущается как сайт, который вы посещаете время от времени, а не как постоянное присутствие на главном экране.

Это дополнительное «трение» помогает пользоваться Facebook более осознанно, а не по привычке.

Добавьте ярлык Facebook на главный экран через браузер

Если вы всё же хотите быстрый доступ, но без приложения:

1. Откройте Chrome (Android) или Safari/Chrome (iPhone).
2. Перейдите на facebook.com и войдите.
3. В Chrome нажмите три точки → Добавить на главный экран (Add to Home screen).
4. На iPhone в Safari нажмите значок поделиться → На главный экран (Add to Home Screen).
5. Назовите ярлык и нажмите Добавить.

Это создаст значок, который открывает Facebook в браузере, а не в отдельном приложении.

Отключите уведомления Facebook в браузере на телефоне

Чтобы избежать браузерных уведомлений от Facebook:

• В Chrome (Android или iOS):
  1. Откройте facebook.com.
  2. Нажмите на значок замка в адресной строке или перейдите в Настройки сайта (Site settings).
  3. Найдите Уведомления (Notifications) и выберите Блокировать (Block).
• В Safari на iOS 17+:
  1. Перейдите в Настройки → Safari → Уведомления.
  2. Отключите уведомления для Facebook, если они включены.

Теперь Facebook будет появляться только тогда, когда вы сами откроете его в браузере. Однако некоторые телефоны пытаются заново установить или включить Facebook в фоне, особенно после обновлений. В следующем разделе показано, как этого не допустить.

Как помешать Facebook переустанавливаться или включаться снова

На некоторых Android‑телефонах службы Facebook могут возвращаться после обновлений системы или сбросов. Вы можете ограничить это поведение с помощью нескольких настроек.

Отключите автоустановку и предустановленные службы Facebook

Некоторые производители добавляют дополнительные службы Facebook, которые могут переустанавливать приложение:

1. Откройте Настройки → Приложения.
2. Нажмите Показать все приложения и найдите записи вроде Facebook App Installer или Facebook Services.
3. Если есть, нажмите каждую связанную службу.
4. Нажмите Отключить (Disable) для каждой, которую вы не хотите.
5. Подтвердите при необходимости.

Это уменьшит вероятность того, что Facebook тихо переустановится после обновления.

Удалите Facebook из управления устройством и фирменных инструментов

На некоторых устройствах фирменный магазин приложений или менеджер устройства может снова установить Facebook:

1. Откройте любой менеджер устройства или фирменный магазин приложений вашего телефона (например, Galaxy Store от Samsung).
2. Зайдите в раздел Установленные приложения или Рекомендуемые приложения.
3. Отключите автообновления или автоустановку для Facebook.
4. Отключите любые настройки «предустановка» или «рекомендуемые», связанные с Facebook, если они есть.

Это не позволит встроенному ПО телефона вернуть Facebook без вашего согласия.

Проверьте наличие служб Facebook в списке приложений

Полезно время от времени проверять, не появилось ли чего‑то нового:

1. Откройте Настройки → Приложения.
2. Прокрутите полный список приложений.
3. Ищите записи, связанные с Facebook, такие как Facebook Services или похожие названия.
4. Отключите или ограничьте их, если возможно.

После того как вы полностью контролируете присутствие Facebook на телефоне, вы можете сосредоточиться на ограничении его использования без полного удаления, если это вам больше подходит.

Ограничьте Facebook, не удаляя его полностью (советы по цифровому благополучию)

Возможно, вы всё ещё хотите иметь Facebook, но не как ежедневный источник отвлечения. И iPhone, и Android предлагают встроенные инструменты, помогающие ограничить использование без удаления приложения. Эти функции поддерживают более здоровые привычки и дают больше контроля.

Отключите уведомления Facebook на iPhone и Android

Чтобы остановить постоянные уведомления от Facebook:

• На iPhone:
  1. Перейдите в Настройки → Уведомления → Facebook.
  2. Отключите переключатель Разрешить уведомления.
• На Android:
  1. Откройте Настройки → Приложения → Facebook → Уведомления.
  2. Отключите Разрешить уведомления.

Без уведомлений вы будете видеть активность Facebook только тогда, когда сами откроете приложение.

Используйте экранное время (iOS) или Цифровое благополучие (Android) для ограничения времени работы приложения

Вы можете установить дневной лимит, чтобы Facebook не занимал весь ваш день:

• На iPhone:
  1. Перейдите в Настройки → Экранное время.
  2. Нажмите Ограничения для приложений → Добавить ограничение.
  3. Выберите Facebook из списка.
  4. Установите время (например, 15 или 30 минут в день).
• На Android:
  1. Откройте Настройки → Цифровое благополучие и родительский контроль.
  2. Нажмите Панель инструментов (Dashboard).
  3. Найдите Facebook и нажмите значок песочных часов.
  4. Установите дневной лимит использования.

Когда вы достигнете лимита, телефон заблокирует приложение, если вы вручную не отмените блокировку, что заставляет задуматься лишний раз.

Переместите Facebook с главного экрана, чтобы снизить соблазн

Простое визуальное изменение помогает избавиться от привычки автоматически нажимать Facebook:

1. Нажмите и удерживайте значок Facebook.
2. Перетащите его с основного экрана на дополнительный экран или в папку.
3. Разместите его в менее заметном месте, вдали от часто используемых приложений.

Этот лишний свайп или нажатие создаёт паузу, которая может остановить бессмысленное пролистывание.

Используйте режимы Фокус или Не беспокоить, чтобы блокировать прерывания от Facebook

На обеих платформах вы можете приглушить социальные приложения во время работы, сна или учёбы:

• На iPhone: используйте режимы Фокус, такие как Работа, Личное или Сон. Добавьте Facebook и Messenger в список приложений, которые не могут отправлять уведомления в эти периоды.
• На Android: используйте режим Фокус (Focus Mode) в разделе Цифровое благополучие. Выберите Facebook и другие отвлекающие приложения, чтобы приостанавливать их во время концентрации.

Эти инструменты помогают держать Facebook под контролем, даже если вы решили его не удалять. После настройки привычек разумно усилить защиту аккаунта и конфиденциальности.

Шаги по защите конфиденциальности и безопасности после удаления Facebook с телефона

После того как Facebook удалён (или ограничен) на телефоне, вы можете усилить конфиденциальность и безопасность с компьютера или через браузер. Это гарантирует, что ваш аккаунт останется защищённым, даже если вы заходите редко.

Проверьте активные сессии и устройства входа через браузер

Чтобы проверить, где ваш аккаунт активен:

1. Откройте Facebook в браузере.
2. Перейдите в Настройки и конфиденциальность → Настройки → Безопасность и вход.
3. Посмотрите раздел Где вы вошли.
4. Выйдите с устройств, которые вы не узнаёте или больше не используете.

Это не позволит старым телефонам или общим компьютерам получать доступ к вашему аккаунту без вашего ведома.

Включите двухфакторную аутентификацию для аккаунта Facebook

Двухфакторная аутентификация (2FA) добавляет сильный уровень защиты поверх пароля:

1. В Настройках откройте Безопасность и вход.
2. Найдите Двухфакторная аутентификация.
3. Выберите метод (приложение‑аутентификатор, SMS или физический ключ безопасности).
4. Следуйте подсказкам для настройки.

Теперь, даже если кто‑то узнает ваш пароль, он не сможет войти без второго фактора.

Настройте рекламу и отслеживание через компьютер или браузер

Чтобы уменьшить объём отслеживания вас Facebook для показа рекламы:

1. Перейдите в Настройки и конфиденциальность → Настройки → Реклама (Ads).
2. Просмотрите предпочтения и интересы в рекламе.
3. Отключите или ограничьте персонализированную рекламу, где это возможно.
4. Проверьте параметры, связанные с Действиями вне Facebook (Off-Facebook activity), и настройте их по своему усмотрению.

Это не уберёт рекламу, но может сделать её менее навязчивой и целевой.

Удалите сторонние приложения и сайты, использующие вход через Facebook

Если вы часто используете «Продолжить через Facebook» для входа:

1. В Настройках перейдите в Приложения и сайты (Apps and websites).
2. Просмотрите все сервисы, связанные с вашим аккаунтом Facebook.
3. Удалите доступ для всех приложений и сайтов, которыми вы больше не пользуетесь.
4. Для важных сервисов рассмотрите переход на прямой вход с e‑mail и паролем вместо использования Facebook.

С этими шагами ваш аккаунт Facebook становится более защищённым и менее навязчивым, даже когда приложение удалено с телефона. Теперь, когда вы разобрались с технической стороной, привычками и конфиденциальностью, вы можете уверенно решить, какое место Facebook будет занимать в вашей повседневной жизни.

Заключение

Убрать Facebook с телефона не обязательно страшно или сложно. Вы можете начать с малого — выйти из аккаунта и отключить уведомления, или пойти дальше, удалив или отключив приложение на iPhone или Android. Ваш аккаунт, друзья и фотографии останутся в безопасности онлайн независимо от выбранного варианта.

У вас также есть гибкие решения: оставить только Messenger, пользоваться Facebook через браузер или применять инструменты цифрового благополучия для контроля времени. В сочетании с хорошими практиками безопасности, такими как двухфакторная аутентификация и регулярная проверка сеансов, ваше присутствие в Facebook становится тем, что контролируете вы, а не наоборот.

Теперь, когда вы точно знаете, как убрать Facebook с телефона и как сохранить контроль, если оставите его установленным, вы можете создать более спокойный и сфокусированный мобильный опыт на своих условиях.

Часто задаваемые вопросы

Если я удалю приложение Facebook, мой аккаунт в Facebook будет удалён?

Нет. Удаление, деинсталляция или отключение приложения Facebook лишь убирает его с вашего телефона. Ваш аккаунт Facebook остаётся активным на серверах Facebook, со всеми вашими друзьями, фотографиями, публикациями и сообщениями. Вы можете войти снова в любой момент с компьютера или через браузер на телефоне, перейдя на facebook.com, или переустановив приложение из App Store или Google Play Store.

Может ли Facebook продолжать отслеживать меня после того, как я удалю приложение с телефона?

Удаление приложения значительно снижает возможность Facebook отслеживать вашу активность на этом устройстве, особенно через разрешения приложения, такие как доступ к местоположению, камере и микрофону. Однако Facebook всё ещё может собирать некоторые данные, когда вы заходите на facebook.com через браузер, пользуетесь другими приложениями или сайтами, которые интегрируют инструменты или вход через Facebook, или используете другие приложения Meta, такие как Instagram или Messenger. Чтобы ещё больше уменьшить слежку, настройте параметры рекламы и конфиденциальности в Facebook, ограничьте разрешения для других приложений Meta и проверьте настройки отслеживания и файлов cookie в вашем браузере.

Как удалить Facebook с телефона, если он не даёт мне его деинсталлировать?

Некоторые телефоны на Android поставляются с предустановленным Facebook как системным приложением. В этом случае вы можете не увидеть кнопку «Удалить», а только «Отключить». Отключение тоже эффективно: зайдите в «Настройки» → «Приложения» → «Facebook», нажмите «Отключить» и подтвердите. Перед отключением вы также можете очистить данные и кэш. После отключения Facebook исчезнет из списка приложений, не будет запускаться и не будет отправлять уведомления. Для практических целей вы можете считать его удалённым, даже несмотря на то, что он по-прежнему существует как часть системного ПО.